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1、先把朝天椒和大蒜还有小葱都洗净晾干 。
2 、四整颗蒜一点一点剥干净洗净晾干水分。
3、把朝天椒还有大蒜切成碎末。
4、都放在一个器皿里面 ,加入适量的糖,盐,菜籽油搅拌均匀 。
5 、装入密封瓶里面 ,最后在上面淋一层菜籽油即可。
6、密封几日即可食用。
鲜辣椒酱的做法
辣椒酱的做法如下:
主料:大蒜1斤、红辣椒2斤 、小米椒20个、姜1块 。
辅料:盐1勺、白醋1勺、白酒1勺 、糖适量、玉米油200克。
步骤:
1、将原料准备好,大蒜 、姜去皮,辣酱洗净。
2、大蒜和姜一起搅碎,小颗粒状就可以 ,不用成泥。
3、小米椒洗净,搅碎 。
4 、红辣椒同样搅碎。
5、原料准备好之后,将油放入锅中烧至7成热。
6、油热之后 ,将搅碎的大蒜 、姜、辣酱和小米椒一起放入锅内,加入一勺盐 。
7、中火翻炒至水份吸收变粘稠。
8 、炒好的辣椒酱放入玻璃瓶中,晾凉后放入冰箱冷藏保存。
自制辣椒酱的方法:
1、将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后 ,放在洗净无油污的案板上剁成碎末,越细越好 。辣椒剁细后把辣椒末放入大盆里,按0.5公斤辣椒、200克大蒜仁、50克食盐 、50-100克三花油的比例配料。
2、将大蒜剁碎 ,和辣椒末、食盐 、三花酒放在一起,搅拌均匀。
3、放在阳光下晒1—2天,使它自然酱汁化 ,然后装入干净的大口玻璃_内 。
4、在酱面上再放入少量三花酒 、盖严_口。在阳光好的天气,可打开_盖晒太阳,切忌搅拌,以免造成酸性变味。
5、平时将加工好的酱汁放在通风阳光充足的地方 ,这样就可以制出清香质优的辣椒酱 。
主要功效
1、解热镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛 ,因此具有较强的解热镇痛作用
2 、预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程 ,降低癌症细胞的发生率
3、增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动 ,帮助消化
4 、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存 ,有利于降脂减肥防病。
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