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冬天适合喝什么茶
冬天适合喝什么茶 ，喝茶是很多人日常不可少的一件事 ，无论春夏秋冬都少不了喝茶，不同的季节适合喝不同的茶 ，冬天天气寒冷喝一些茶可以起到保健作用 ，下面我分享冬天适合喝什么茶 。
冬天适合喝什么茶1红茶
冷冽的天气正是喝红茶的好时节 。红茶是全发酵茶，性温和。冬季喝红茶 ，温和不伤胃 ，暖暖的茶汤入口，全身温暖舒服，是这个冬天适宜的选择 。
全发酵的红茶 ，汤色红亮 ，营造出的暖冬氛围十足，冷冷的下雨天 ，若能喝上一杯红茶 ，必定心暖胃暖 。红茶茶性温和，不挑人 ，包容性强 ，可加奶、柠檬 、蜂蜜 、柚子等制成奶茶或果茶。
冬天阴冷潮湿，这个时候 ，喝上一杯温暖的红茶 ，被茶的香醇和甘甜萦绕，能缓解这种因天气变化而带来的情绪波动 。
乌龙茶
乌龙茶又称青茶 ，它是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶类 。它既有红茶的色香 ，又有绿茶的`甜爽。
乌龙茶是中国诸多茶种中特色鲜明的种类，具有“绿叶红镶边 ”的特点 。乌龙茶香气清冽 、浓而不涩 、滋味醇厚，以第二、第三泡茶汤最为香醇 ，并以陈茶为贵 。冬天喝乌龙茶 ，可以选择发酵度高，经过焙火的茶 ，再搭配秋天刚刚采收的桂花 ，养生又美味。
黑茶
黑茶最早是作为边销茶诞生的，它用料粗枝大叶 ，但易于保存 、风味独特 ，一直是西藏 、内蒙、新疆等少数民族聚居地的日常生活必需品，行销边陲 ，长盛不衰。
安化黑茶 、六堡茶 、普洱熟茶都是适宜冬天饮用的好茶 ，如果有一定的陈放时间，茶性会更加平和 。黑茶可泡可煮 ，加入红枣、陈皮等 ，更是冬季的不二之选 。
老白茶
新白茶茶性偏凉，经过陈化之后逐渐转温。经过存放后，老白茶内在物质发生了变化 ，多种芳香物质的协调作用下 ，茶香气也会更加得明显 。
一般年份比较新的白茶，会带有一股清淡的花香味；随着时间的推移 ，老白茶会散发出不同的香味 ，如梅子香、药香味 、枣香味等 。老白茶经过熬煮，呈现出红酒般的汤色 ，散发出甜甜的香气 ，还没喝进嘴里，浑身都已经感觉到暖意了。
柑普
不论是小青柑 、大红柑还是陈皮普洱茶 ，都是在普洱的陈香醇厚滋味上 ，融合了柑果的清香和甜香 。加上温而不燥的茶性，非常适宜在冬季饮用 。年终聚会、饭局过后 ，喝上一杯柑普茶 ，还能够起到消食 、去油腻的功效。
花草茶
除了纯茶之外，花草茶也是一个不错的选择，可以在茶饮中加些红枣 、枸杞等 。“一日仨枣 ，长生不老 ” ，干枣的含糖量高，滋味甜 ，泡茶的时候加上一两颗 ，喝起来更香甜，糖分的摄入也不会过分 。泡茶时 ，还可以点缀一些枸杞 ，对长期用眼的打工人来说是很不错的选择！
冬天适合喝什么茶21、红茶
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，暖胃 ，提高免疫力。红茶还可以帮助消化 ，春节期间在亲戚家吃撑了肚子，喝些红茶消消食就是不错的选择 。此外因为红茶是一种发酵茶 ，用红茶漱口可以有效的预防口臭和感冒哦 。
2 、黑茶
黑茶又称为减肥茶 ，可以消化脂肪 、油腻的肉类，并且调整体内的糖代谢、水代谢和脂肪代谢。黑茶还有非常独特的地方，就是类似于中药陈皮 ，放置的时间越久越好 ，在储存的过程中会产生多种酶类，对肾 、糖尿病等都有好处。
3 、乌龙茶
冬季除了寒冷外还非常的干燥 ，这种时候就要泡上一杯乌龙茶缓解干燥 。乌龙茶的清香既有点像绿茶 ，又有些像红茶，但是口感适中 ，可以润肤、润喉 ，还可以生津 。非常适合在干燥的冬季饮用。
4 、红枣茶
红枣具有补气 、补血的作用，是女性食用的佳品 。将红枣泡茶 ，红枣中含有的山楂酸等成分还具有抗癌的功效 。
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