网上有关“吃不够的日式肥牛饭比外面卖的好吃多了！”话题很是火热 ，小编也是针对吃不够的日式肥牛饭比外面卖的好吃多了！寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您 。
这款肥牛饭真的完爆吉也家和！
在家就可以实现肥牛自由啦 ，减脂期的姐妹们更是很友好 ，真心推荐给你们，一定要去做食材：肥牛卷 ，洋葱 。
做法：肥牛卷先焯水 ，冷水下锅放点生姜去腥，变色后马上捞出，不要煮太久 ，会很老 ，影响口感。
-洋葱切丝，备用 。
-再调一个料汁 ，一勺生抽 ，一勺老抽，一勺料酒 ，半勺蚝油 ，半勺糖，一勺玉米淀粉 ，小半杯 ，清水，搅拌均匀 。
-起锅烧油 ，先放洋葱炒到软 ，再放肥牛，马上淋料汁搅拌。
-上盖焖2分钟即可，最后撒点熟白芝麻 。
超简单0难度 ，还营养 ，配上米饭绝绝子，牛肉是怎么吃都不会腻 ，不胖反倒还能减脂 ，5星推荐 。
用料
肥牛片
胡萝卜
西兰花 一朵
洋葱 半个
味淋
耗油
糖
盐
香油
熟芝麻
豆瓣酱
日式酱油
鸡精
糖
淀粉
黄油
吉野家日式牛肉饭的做法
西兰花洗净掰成大小均匀的小朵，胡萝卜洗净切片 ，如果有模具可以切花 ，洋葱切丝备用吉野家日式牛肉饭的做法 步骤1
锅内放水烧开，倒入西兰花和胡萝卜焯水至熟 ，大约四十秒 ，不要时间太久，捞出后立刻放进凉水过两次吉野家日式牛肉饭的做法 步骤2
沥干水的西兰花和胡萝卜放进小碗 ，加少许香油和熟芝麻 ，一丢丢盐，抓匀待用吉野家日式牛肉饭的做法 步骤3
三勺日式酱油，一勺半耗油 ，两大勺味淋 ，一丢丢盐，一点鸡精 ，调成酱汁待用吉野家日式牛肉饭的做法 步骤4
平底锅热后放一块黄油吉野家日式牛肉饭的做法 步骤5
黄油融化后倒入洋葱丝煸炒吉野家日式牛肉饭的做法 步骤6
洋葱丝炒出香味后 ，加入一小勺糖，一勺豆瓣酱 ，翻炒出味吉野家日式牛肉饭的做法 步骤7
倒少许水烧开 ，水不要太多吉野家日式牛肉饭的做法 步骤8
水开后放入事先准备好的肥牛片吉野家日式牛肉饭的做法 步骤9
待肥牛熟了加入事先调好的酱汁，搅拌均匀吉野家日式牛肉饭的做法 步骤10
加入少许水淀粉搅匀即可吉野家日式牛肉饭的做法 步骤11
准备一个大点儿的碗 ，热米饭盛到碗里 ，浇上少许肥牛汁，西兰花 ，胡萝卜 ，肥牛，依次摆好，正宗的肥牛饭就做好了！别看步骤很多 ，那是我写的比较详细 ，其实很简单，味道超赞!吉野家日式牛肉饭的做法 步骤12
小贴士
关于“吃不够的日式肥牛饭比外面卖的好吃多了！ ”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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评论列表（4条）
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